Coaching kan også hjælpe unge mennesker

Du kender helt sikkert allerede én eller flere personer, som får coaching til at realisere deres visioner i livet. Du har med stor sandsynlighed tænkt, at det da er noget underligt noget. Du har dog samtidigt nok ikke tænkt på, hvor fornuftigt det egentlig er at få professionel coaching, så du kan få hjælp til at få det liv, som du drømmer om.

 

Coaching til personer i alle aldersgrupper

Både børn, unge og voksne i alle aldre oplever forskellige valg og udfordringer gennem livet. Det kan være svært at navigere rundt i, hvad der er det rette, hvor man er hurtig til at lytte til sine venner og familie i forhold til, hvad de ville gøre, hvis det var dem, som var i din situation. Men du skal jo netop ikke lytte til de andre – du skal lytte til dig selv, og det er faktisk ikke altid lige let. Det er netop af den årsag, at mange personer vælger at søge hjælp hos professionelles coaches, så man kan lære hvilke valg og udfordringer, som er værdifulde og skaber livskvalitet. Særligt unge er en gruppe i samfundet, som står over for mange valg og udfordringer i overgangen fra barn til voksen. Der skal tages store beslutninger, som kan være afgørende for resten af livet, og det er her, at det kan være svært at finde ud af, hvad det egentlig er, som man vil. Samtidigt kan det dog også være farligt at rådgive sig hos familie og venner, som helt sikkert har gode råd, men det er jo ikke sikkert, at de ved hvilke tanker, som du inderste inde har. I disse situationer er det utrolig vigtigt, at du får lyttet til dig selv frem for andre.

 

Sådan lærer du at lytte til dine egne ønsker og behov

Der findes coaches inden for mange forskellige specialer, og du bør derfor søge efter en nærliggende unge coachingså du kan blive tilknyttet en coach i dit nærområde. Din specialiserede coach vil gennem samtaleterapi give dig frirum til at give udtryk for dét, som er vigtigt for netop dig. Her vil fokus fjernes fra andres ønsker, da din coach udelukkende vil fokusere på, hvad der giver mening for netop dig. Hensigten er at skabe et rum, hvor du er tryg nok til at fortælle om dine indre tanker, så du ikke står med det alene. Mobning, ensomhed og gruppepres er eksempelvis hyppige emner, som mange unge i dag døjer med. Du er derfor langt fra alene om at møde disse udfordringer i livet, men mange oplever samtidigt, at emnerne er svære at tale om. Dette viser netop, at du har brug for hjælp til, hvordan disse udfordringer skal tackles, så problemerne ikke påvirker livskvaliteten og står i vejen for at skabe det liv, som du drømmer om.

Du bør derfor søge efter ungdomsfokuseret coaching i København eller i dit område, så du kan få realiseret dine drømme og få det godt gennem coaching til unge mennesker.

 

Charlotte Bugge

Platanvej 26

2791 Dragør

92 45 12 07

Comments are closed.